Главный челлендж моей психотерапии - это, разумеется, режим сна. Время отправки этого поста качественно иллюстрирует нам, каких именно масштабов успеха я достигла на этом поприще. Уверена, все психотерапевты состоят во всемирном заговоре жаворонков, которые, как известно, и так подчинили весь мир, и теперь отлавливают нас, сов, по одному.
Тем не менее, остальные аспекты моего лечения идут настолько славно (местами почти пугающе красочно, а местами и просто радужно, в буквальном смысле), что грех хотя бы не попытаться. Если у вас есть испытанные методы, как сделать так, чтобы к часу ночи хотя бы выпить свое снотворное, не говоря уже о более откровенных видах готовности к обьятиям Морфея - прошу в каменты, друзья, обожаю советы.